Carte de réflexologie plantaire schémas des pieds

Connaître la carte des pieds ne suffit pas. La pratique régulière d'une technique maîtrisée est la seule solution pour apprendre la réflexologie plantaire. Pour être plus efficaces certains réflexologues utilisent la plus petite surface de contact possible. Cela évite l'usage d'outils privant la perception du thérapeute et accorde d'aller au coeur de la zone réflexe perturbée énergétiquement pour une plus grande efficacité.

Le réflexologue utilise la pulpe de ses doigts pour stimuler ou apaiser une zone réflexe. La relaxation en réflexologie est très importante particulièrement entre deux stimulations des zones réflexes ou de points sensibles. La relaxation n'est pas un but en soi, mais un moyen de confort, de repos et de régénération des zones pour un meilleur travail curatif et préventif en réflexologie plantaire.

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